ため息をついて心のケアを！！！。

現代は社会が急速に変化するため、

心がその変化についていけず、ストレスが溜まり、

それが過度になって、鬱になる人が多くなっているという。

そこで、読者の方々が、心を平常に保てることを願い、

前回に続き、順天堂大学医学部教授の小林弘幸さんの記事を紹介しよう。

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